人正常體溫多少度
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人正常體溫一般為36.1-37.2攝氏度，測量部位和方法不同可能導致數(shù)值差異。
體溫受測量部位影響較大，口腔測量正常值為36.3-37.2攝氏度，腋下測量比口腔低0.2-0.4攝氏度，直腸測量比口腔高0.3-0.5攝氏度。電子體溫計測量時間需30秒至1分鐘，水銀體溫計需5-10分鐘。運動后、餐后或女性排卵期體溫可能暫時升高0.3-0.6攝氏度。嬰幼兒基礎(chǔ)代謝率高，正常體溫范圍較成人略高0.1-0.3攝氏度。老年人基礎(chǔ)代謝率降低，正常體溫可能處于范圍下限。
日常監(jiān)測體溫建議選擇固定時段和測量部位，避免劇烈運動、飲食或情緒波動后立即測量。發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或低于36攝氏度時，應(yīng)結(jié)合其他癥狀判斷是否需要就醫(yī)。保持規(guī)律作息、適度飲水、避免極端環(huán)境溫度變化有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。體溫異常時可通過松解衣物、溫水擦浴等物理方式輔助調(diào)節(jié)，但持續(xù)異常需及時明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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