胃寒患者可以適量飲用溫?zé)岬姆涿鬯?,但需避免空腹或過量飲用。蜂蜜水對胃寒的緩解作用主要與蜂蜜的溫潤特性、糖分補(bǔ)充、黏膜保護(hù)、胃酸中和等因素有關(guān)。
蜂蜜性平偏溫,溫水沖泡后有助于溫暖胃腸,改善因胃陽不足導(dǎo)致的脘腹冷痛癥狀。胃寒患者可每日少量飲用,配合生姜片增強(qiáng)溫中效果。
蜂蜜含果糖能快速提供能量,緩解胃寒伴隨的食欲不振導(dǎo)致的低血糖癥狀。但糖尿病患者應(yīng)慎用,避免血糖波動(dòng)。
蜂蜜中的膠質(zhì)成分可在胃黏膜形成保護(hù)層,減輕寒涼刺激引發(fā)的胃脘隱痛。建議選擇棗花蜜等深色蜜種,其礦物質(zhì)含量更高。
弱堿性蜂蜜能部分中和胃酸,緩解胃寒合并反酸的癥狀。但胃食管反流患者飲用后需觀察是否有燒心加重情況。
胃寒患者日??膳浜习闹须溲ā⑹秤蒙剿幹嗟葴匮a(bǔ)膳食,若出現(xiàn)持續(xù)胃痛、黑便等癥狀應(yīng)及時(shí)消化科就診。