一级黄色性爱视频,日韩无码AAAAAA免费观看

老年人吃哪些鈣片最效果好

病情描述:

老年人吃哪些鈣片最效果好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

老年人補(bǔ)鈣可遵醫(yī)囑選擇碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等鈣劑，日?？蛇m量食用牛奶、豆腐、西藍(lán)花、芝麻等富含鈣的食物。
一、碳酸鈣
碳酸鈣含鈣量高，需胃酸參與吸收，適合胃酸分泌正常的老年人，可能出現(xiàn)腹脹等胃腸反應(yīng)，可搭配維生素D促進(jìn)吸收。
二、枸櫞酸鈣
枸櫞酸鈣對(duì)胃酸要求低，適合胃腸功能較弱或服用抑酸藥物的老年人，生物利用度較好但含鈣量相對(duì)較低。
三、乳酸鈣
乳酸鈣溶解度高且胃腸刺激小，適合消化能力減退的老年人，但需較大劑量才能達(dá)到補(bǔ)鈣需求。
四、葡萄糖酸鈣
葡萄糖酸鈣吸收溫和，適合合并骨質(zhì)疏松的老年人，可靜脈或口服使用，但需注意血糖波動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。
建議定期監(jiān)測(cè)血鈣水平，補(bǔ)鈣同時(shí)保證每日曬太陽和維生素D攝入，避免與高草酸食物同服影響吸收。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

抽血都能化驗(yàn)什么

抽血化驗(yàn)可檢測(cè)的項(xiàng)目主要有血常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖、血脂、電解質(zhì)、激素水平、腫瘤標(biāo)志物、傳染病篩查等。具體檢測(cè)內(nèi)容需根據(jù)臨床需求選擇。血常規(guī)是最基礎(chǔ)的血液檢測(cè)項(xiàng)目，包括紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白濃度、白細(xì)胞計(jì)數(shù)及分類、血小...

49525次瀏覽

溶血性貧血能活多久

近幾年用來對(duì)于溶血性貧血這種疾病其實(shí)總是沒有特別好的治療方法，而導(dǎo)致很多的患者出現(xiàn)了疾病之后不知道要怎么辦，可能自身的紅細(xì)胞被破壞就沒有辦法正常的造血了，這個(gè)時(shí)候多多少少給我們的身體是會(huì)造成一定的危害的。

26573次瀏覽

貧血常見的原因

在臨床上貧血，并不是一種獨(dú)立形成的疾病實(shí)體，而是一種繼發(fā)于各種疾病的臨床綜合征一般來講關(guān)于貧血常見的原因，大概分為以下三類分別是造血細(xì)胞異常，其次就是造血物質(zhì)缺乏，還有一種是造血微環(huán)境異常形成的貧血。

60018次瀏覽

貧血食療方法是什么

如果身體中的鐵元素吸收量過少或者是因?yàn)槭а^多等影響，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，貧血對(duì)身體的損傷是非常大的，貧血可以采用食療。菠菜羊肝湯，母鴨當(dāng)歸湯以及紅棗桂圓骨頭湯等都是非常好的貧血食療方法。

56404次瀏覽

貧血患者飲食需要注意的重點(diǎn)

貧血肯定很多人都聽說過，那大家對(duì)貧血患者飲食注意事項(xiàng)又了解多少呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家?guī)韼椭?。讓大家更多地了?貧血患者飲食注意事項(xiàng)有哪些。 1、在治療貧血試驗(yàn)中，能夠產(chǎn)生最多的的血紅蛋白是動(dòng)物肝臟，其次是動(dòng)物腎臟，而杏是第三。雞蛋蛋黃居第四。而最容易導(dǎo)致缺鐵性貧血是經(jīng)常攝食精制米面做成

57330次瀏覽

熱門醫(yī)生