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絲瓜怎么做好吃
病情描述:
絲瓜怎么做好吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    絲瓜可清炒、煮湯、涼拌或蒸制，搭配蒜蓉、蝦仁、雞蛋等食材能提升風(fēng)味，保留鮮嫩口感。

    1、清炒：

    絲瓜切片后大火快炒，加入蒜末和少量鹽，保持清脆口感。

    2、煮湯：

    絲瓜切塊與豆腐、菌菇同煮，湯色清甜，適合夏季消暑。

    3、涼拌：

    焯水后的絲瓜絲用香油、醋涼拌，清爽開胃。

    4、蒸制：

    整段絲瓜挖瓤填肉末蒸熟，肉質(zhì)鮮嫩多汁。

    選擇表皮翠綠、觸感硬挺的嫩絲瓜，避免高溫久煮以保留營養(yǎng)，對(duì)絲瓜過敏者慎食。

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貧血是什么病
貧血是指外周血中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白濃度低于正常范圍的一類疾病，可能由造血原料缺乏、失血、溶血或骨髓功能障礙等因素引起。
女性絕經(jīng)后小心患上貧血
女性絕境后，如果飲食太差會(huì)增加患貧血的危險(xiǎn)。老年女性更應(yīng)及時(shí)注意觀察自身癥狀，密切注意貧血的可能。在飲食上要注意補(bǔ)充加強(qiáng)鐵、維生素B12和氨基酸類營養(yǎng)物質(zhì)，以防更年期患上貧血。
貧血藥有哪些
因?yàn)閼言械仍驅(qū)е律眢w需血量大或者是身體疾病而進(jìn)行手術(shù)導(dǎo)致失血過多等，都可能會(huì)使患者出現(xiàn)貧血狀態(tài)，當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí)服用藥物是常用的治療方式。根據(jù)患者情況可以使用的貧血藥有補(bǔ)充鐵劑藥物，營養(yǎng)素型藥物，和促紅細(xì)胞生長素藥物。
貧血的鑒別診斷是什么
貧血的鑒別是指我們機(jī)體的含有的紅細(xì)胞平均體積或血細(xì)胞的容量低于正常范圍值，就是屬于貧血。而貧血又分為好多種，造成貧血的原因也有很多，首先常見的就有營養(yǎng)不良性貧血，它包括缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞不良性貧血。
貧血暈倒怎么辦
由于飲食不當(dāng)或者是身體疾病等一些原因，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)貧血。有些貧血患者如果嚴(yán)重的情況下可能會(huì)出現(xiàn)暈倒的病情。當(dāng)貧血暈倒時(shí)可能需要進(jìn)行輸血治療來補(bǔ)充患者的血紅蛋白，使患者清醒。貧血暈倒也要注意充足休息，還要進(jìn)行恰當(dāng)食療。