權(quán)威問答
腳心疼可能由足底筋膜炎、扁平足、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
長時間站立或運動過度可能導(dǎo)致足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛。建議減少跑跳活動，使用足弓支撐墊，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物。
足弓塌陷使足底壓力分布異常，行走時足心持續(xù)酸痛。選擇有足弓承托的矯形鞋墊，進行踮腳訓(xùn)練，嚴重時需定制矯形器。
尿酸結(jié)晶沉積在足部關(guān)節(jié)引發(fā)劇痛，常伴紅腫發(fā)熱。需限制高嘌呤飲食，急性期可服用秋水仙堿、非布司他、苯溴馬隆，同時多飲水促進排泄。
糖尿病等疾病導(dǎo)致神經(jīng)損傷，出現(xiàn)足心灼燒感。需控制原發(fā)病，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、硫辛酸、依帕司他可能有助于改善癥狀。
避免穿硬底鞋，每日溫水泡腳后按摩足底，體重超標者需減重以減輕足部負荷，持續(xù)疼痛超過兩周應(yīng)就醫(yī)排查病因。
