權威問答
肚子不舒服老放屁可能由飲食不當、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。
攝入過多產氣食物如豆類、洋蔥或碳酸飲料會導致腹脹排氣，減少這類食物攝入并增加膳食纖維有助于改善癥狀。
長期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道菌群平衡，補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌能幫助恢復腸道微生態(tài)。
可能與精神壓力、作息不規(guī)律等因素有關，常伴隨腹痛、排便習慣改變，可遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀、匹維溴銨等胃腸動力調節(jié)藥物。
由內臟高敏感性或腸道感染后遺癥導致，表現(xiàn)為反復腹脹、排氣增多，建議在醫(yī)生指導下使用洛哌丁胺、美貝維林等藥物控制癥狀。
日常建議規(guī)律進食細嚼慢咽，避免暴飲暴食，適當進行腹部按摩促進腸道蠕動，癥狀持續(xù)加重需及時消化科就診。
