首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 營養(yǎng)科
喝羽衣甘藍(lán)汁可能導(dǎo)致尿量增多。羽衣甘藍(lán)汁的高水分含量、天然利尿成分、鉀元素以及膳食纖維共同作用可能促進(jìn)排尿。
羽衣甘藍(lán)汁含有大量水分,攝入后可能增加體液量,刺激腎臟產(chǎn)生更多尿液。建議控制單次飲用量,避免短時(shí)間內(nèi)大量攝入。
羽衣甘藍(lán)含有異硫氰酸鹽等植物化合物,可能輕微刺激腎臟排尿功能。若出現(xiàn)明顯尿頻可減少飲用頻率。
羽衣甘藍(lán)富含鉀元素,適量攝入有助于平衡體內(nèi)鈉水平,但過量可能通過滲透性利尿增加尿量。腎功能異常者需謹(jǐn)慎飲用。
汁液中可溶性膳食纖維可能改變腸道滲透壓,間接影響水鈉代謝。搭配適量飲水可緩解排尿增多現(xiàn)象。
飲用后出現(xiàn)持續(xù)多尿伴隨口渴或乏力時(shí),建議暫停飲用并咨詢醫(yī)生,日??纱钆湎憬兜雀烩浭澄镎{(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。