權(quán)威問(wèn)答
膠原蛋白具有維持皮膚彈性、促進(jìn)傷口愈合、保護(hù)關(guān)節(jié)健康、增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度等功效與作用。
膠原蛋白是皮膚主要結(jié)構(gòu)蛋白，能維持皮膚緊致度和水分，減少皺紋形成。皮膚老化或紫外線(xiàn)損傷可能導(dǎo)致膠原流失，可遵醫(yī)囑使用膠原蛋白肽、維生素C、透明質(zhì)酸等補(bǔ)充劑。
膠原蛋白參與組織修復(fù)過(guò)程，可加速創(chuàng)面愈合。慢性傷口或術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)愈合延遲，臨床常用重組人源膠原蛋白、膠原蛋白敷料、表皮生長(zhǎng)因子等輔助治療。
膠原蛋白是軟骨基質(zhì)重要成分，有助于緩解關(guān)節(jié)磨損。骨關(guān)節(jié)炎或運(yùn)動(dòng)損傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，可選用硫酸氨基葡萄糖、膠原蛋白水解物、雙醋瑞因等藥物改善癥狀。
膠原蛋白為骨骼韌性提供支撐，預(yù)防骨質(zhì)疏松。鈣質(zhì)流失或激素變化可能引發(fā)骨密度下降，建議聯(lián)合使用碳酸鈣、膠原蛋白制劑、阿侖膦酸鈉等增強(qiáng)骨量。
日常可通過(guò)食用豬蹄、魚(yú)皮、銀耳、雞爪等食物補(bǔ)充膠原蛋白，同時(shí)配合適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)吸收，使用補(bǔ)充劑前需咨詢(xún)醫(yī)生。
