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運(yùn)動(dòng)前靜息心率通常為每分鐘60-100次,實(shí)際心率受年齡、體能水平、情緒狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
兒童基礎(chǔ)心率較高,老年人可能因竇房結(jié)功能減退而心率偏慢,需結(jié)合年齡評(píng)估正常范圍。
長期運(yùn)動(dòng)者靜息心率常低于60次/分,這是心臟泵血效率提高的表現(xiàn),屬于生理性適應(yīng)。
緊張焦慮會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心率短暫加快,測(cè)量前應(yīng)保持平靜狀態(tài)15分鐘。
甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等疾病會(huì)引起心率增快,房室傳導(dǎo)阻滯等可能導(dǎo)致心率過緩,需結(jié)合其他癥狀判斷。
建議早晨清醒后平臥測(cè)量晨脈,連續(xù)記錄一周取平均值更準(zhǔn)確,發(fā)現(xiàn)持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖檢查。