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嘴里發(fā)苦可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食刺激、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
未及時清潔口腔導(dǎo)致細(xì)菌滋生,可能引發(fā)口苦,伴隨口臭。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔,可選用含氯己定的漱口水輔助抑菌。
食用辛辣、苦味食物或吸煙飲酒后,味覺殘留可能導(dǎo)致短暫口苦。減少刺激性食物攝入,多飲水促進(jìn)代謝即可改善。
胃酸反流刺激口腔可能產(chǎn)生苦味,常伴燒心感??赡芘c幽門螺桿菌感染或食管括約肌松弛有關(guān),可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
膽汁淤積或肝炎可能導(dǎo)致口苦,伴隨皮膚黃染。可能與膽結(jié)石、病毒性肝炎有關(guān),需完善肝功能檢查后使用熊去氧膽酸、水飛薊賓等藥物。
保持規(guī)律作息與清淡飲食,若口苦持續(xù)超過一周或伴隨其他癥狀,建議消化內(nèi)科就診。