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哺乳期嬰兒貧血時(shí)，媽媽可以適量吃豬肝、菠菜、瘦肉、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，有助于快速改善缺鐵性貧血。

2. 菠菜

菠菜含有非血紅素鐵和葉酸，需搭配維生素C食物促進(jìn)吸收。

3. 瘦肉

瘦肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的血紅素鐵，適合日常補(bǔ)充。

4. 黑芝麻

黑芝麻含鐵量高，可磨粉加入粥或豆?jié){中食用。

二、藥物

1. 琥珀酸亞鐵

用于治療缺鐵性貧血，可能引起胃腸刺激，需隨餐服用。

2. 富馬酸亞鐵

鐵含量較高，適用于中重度貧血，需監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。

3. 右旋糖酐鐵

適用于口服鐵劑不耐受者，可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

4. 蛋白琥珀酸鐵

胃腸副作用較小，適合哺乳期女性長(zhǎng)期補(bǔ)鐵。

哺乳期媽媽?xiě)?yīng)避免飲濃茶咖啡影響鐵吸收，定期復(fù)查血常規(guī)評(píng)估療效，嬰兒貧血嚴(yán)重時(shí)需兒科協(xié)同治療。