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甲狀腺功能減退的日常注意事項有哪些
病情描述:
甲狀腺功能減退的日常注意事項有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    甲狀腺功能減退的日常注意事項主要有飲食調(diào)整、規(guī)律服藥、適度運動、定期復查。

    1、飲食調(diào)整：

    限制高碘食物如海帶紫菜，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋瘦肉，避免大量攝入十字花科蔬菜如西藍花卷心菜。

    2、規(guī)律服藥：

    左甲狀腺素鈉需空腹服用，與其他藥物間隔4小時，避免與豆制品鈣劑同服影響吸收。

    3、適度運動：

    選擇散步瑜伽等低強度運動，每周3-5次，每次不超過30分鐘，避免過度疲勞。

    4、定期復查：

    每3-6個月檢測甲狀腺功能指標，根據(jù)結(jié)果調(diào)整藥物劑量，同時監(jiān)測血脂血糖等代謝指標。

    注意保暖避免受涼，保持規(guī)律作息，出現(xiàn)嗜睡浮腫加重等癥狀需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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