頸椎病的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1、生活干預(yù):避免長時間低頭,保持正確坐姿,使用符合人體工學的枕頭,適當進行頸椎操鍛煉。
2、物理治療:通過頸椎牽引緩解神經(jīng)壓迫,采用熱敷促進局部血液循環(huán),配合專業(yè)按摩放松頸部肌肉。
3、藥物治療:可使用塞來昔布緩解疼痛,甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松松弛肌肉,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療:對于嚴重病例可能需要頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù),需由專業(yè)醫(yī)生評估決定。
日常生活中注意頸部保暖,避免受涼,適度運動增強頸部肌肉力量,癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。