健康知道
腰椎棘間韌帶炎的癥狀主要表現(xiàn)為早期腰部酸痛、進(jìn)展期活動(dòng)受限、終末期持續(xù)性鈍痛。
1、腰部酸痛早期癥狀為久坐或彎腰時(shí)腰部出現(xiàn)間歇性酸痛，疼痛區(qū)域局限在脊柱中線兩側(cè)，可通過(guò)熱敷和適度拉伸緩解。
2、活動(dòng)受限病情進(jìn)展時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰椎旋轉(zhuǎn)和側(cè)彎動(dòng)作困難，晨起僵硬感明顯，需避免提重物并配合非甾體抗炎藥治療。
3、持續(xù)性鈍痛晚期表現(xiàn)為靜息狀態(tài)下持續(xù)存在的深部疼痛，可能伴隨局部壓痛和肌肉痙攣，需進(jìn)行物理治療和封閉注射治療。
建議避免久坐不動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，睡眠時(shí)在腰部墊軟枕保持生理曲度，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)。
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