胸口悶堵咳嗽可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、保持空氣流通、藥物治療、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解,可能由呼吸道感染、胃食管反流、支氣管炎、心肺疾病等原因引起。
1、調(diào)整姿勢(shì)坐直或抬高上半身有助于減輕胸腔壓力,避免平躺誘發(fā)咳嗽,可重復(fù)深呼吸緩解癥狀。
2、保持空氣流通開(kāi)窗通風(fēng)或使用加濕器,減少煙霧粉塵刺激,室內(nèi)濕度建議保持在一定范圍。
3、藥物治療呼吸道感染可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、桉檸蒎腸溶軟膠囊,胃酸反流需服用奧美拉唑等抑酸藥物。
4、就醫(yī)評(píng)估持續(xù)癥狀超過(guò)兩周或伴隨胸痛發(fā)熱,需排查肺炎、哮喘、心力衰竭等疾病,完善胸部CT或肺功能檢查。
避免攝入刺激性食物,戒煙并減少冷空氣暴露,若夜間癥狀加重建議采取半臥位睡眠。