腳趾被砸呈紫黑色可通過冰敷鎮(zhèn)痛、抬高患肢、傷口清創(chuàng)、藥物鎮(zhèn)痛等方式處理。通常由軟組織挫傷、甲下血腫、趾骨骨折、細菌感染等原因引起。
1、冰敷鎮(zhèn)痛傷后48小時內(nèi)用毛巾包裹冰袋間斷冷敷,每次不超過15分鐘。低溫能收縮血管減少滲血,緩解腫脹疼痛。
2、抬高患肢坐臥時用枕頭墊高患肢超過心臟水平,通過重力作用促進靜脈回流,減輕局部淤血腫脹。
3、傷口清創(chuàng)若伴有皮膚破損需用生理鹽水沖洗后覆蓋無菌敷料。甲板脫落者應(yīng)修剪游離甲緣防止二次損傷。
4、藥物鎮(zhèn)痛劇痛時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊。甲下血腫持續(xù)增大需穿刺引流。
避免穿著壓迫患趾的鞋襪,恢復(fù)期間減少跑跳活動。紫黑色持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)化膿需骨科就診排除骨折。