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頭昏可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、前庭神經炎等原因引起,可通過調整飲食、改變體位姿勢、補充鐵劑、抗眩暈藥物等方式治療。
1、低血糖長時間未進食或過度節(jié)食導致血糖水平下降,表現(xiàn)為心慌、出汗、頭昏。建議立即進食含糖食物如糖果或果汁,必要時靜脈注射葡萄糖溶液。
2、體位性低血壓快速起身時血壓調節(jié)不足引發(fā)腦部供血不足,伴隨眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)。應緩慢改變體位,增加水和鹽分攝入,嚴重時可使用氟氫可的松等藥物。
3、貧血血紅蛋白不足導致攜氧能力下降,常見面色蒼白、乏力。需補充富鐵食物如動物肝臟,口服硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵或右旋糖酐鐵等補鐵制劑。
4、前庭神經炎病毒感染前庭神經引發(fā)劇烈眩暈伴惡心嘔吐。急性期使用地芬尼多、倍他司汀等抗眩暈藥物,配合前庭康復訓練改善平衡功能。
保持規(guī)律作息與適度運動,避免突然體位變化,頭昏持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)排查心腦血管疾病等器質性病變。