健康知道
腰疼可能由肌肉勞損、腰椎退行性變、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等原因引起，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。
1、肌肉勞損長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰部肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限?？赏ㄟ^熱敷、按摩和適當休息緩解癥狀，嚴重時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片等藥物。
2、腰椎退行性變年齡增長或長期負重可能引發(fā)腰椎間盤突出或骨質(zhì)增生，常伴有下肢麻木和放射性疼痛。治療包括物理療法和藥物干預(yù)，如甲鈷胺片、依托考昔片或鹽酸乙哌立松片，必要時需考慮手術(shù)治療。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能導致腰部劇烈絞痛，伴隨血尿和排尿困難。建議多飲水促進排石，疼痛發(fā)作時可使用消旋山莨菪堿片、吲哚美辛栓或坦索羅辛緩釋膠囊，較大結(jié)石需體外碎石或手術(shù)取石。
4、強直性脊柱炎該病屬于自身免疫性疾病，表現(xiàn)為晨僵和夜間腰骶部疼痛，可能伴隨關(guān)節(jié)畸形。需長期使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液或沙利度胺片控制病情，配合康復訓練延緩疾病進展。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進行游泳或瑜伽等低強度運動，疼痛持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)明確診斷。
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