保胎方法主要有臥床休息、黃體支持治療、控制基礎(chǔ)疾病、心理疏導(dǎo)等。
1、臥床休息減少體力活動(dòng)可降低子宮收縮頻率,建議避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間站立,以側(cè)臥位為主。
2、黃體支持黃體功能不足時(shí)可使用黃體酮陰道凝膠、地屈孕酮片或絨促性素,需監(jiān)測(cè)孕酮水平調(diào)整劑量。
3、控制疾病合并糖尿病或甲狀腺疾病者需調(diào)控血糖及甲狀腺功能,高血壓患者應(yīng)維持血壓穩(wěn)定。
4、心理疏導(dǎo)焦慮情緒可能誘發(fā)宮縮,可通過(guò)正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力。
出現(xiàn)陰道流血或腹痛加重需立即就醫(yī),日常注意補(bǔ)充葉酸及優(yōu)質(zhì)蛋白,避免生冷刺激性食物。