健康知道
女性經常腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、骨質疏松等原因引起，可通過熱敷理療、藥物治療、物理康復、手術干預等方式緩解。
1、腰肌勞損長期姿勢不良或過度勞累可能導致腰部肌肉慢性損傷，表現為酸脹痛感。建議避免久坐久站，局部熱敷配合按摩緩解肌肉緊張。
2、腰椎間盤突出椎間盤退變或外力損傷可能壓迫神經根，引發(fā)放射性疼痛?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物，嚴重時需椎間孔鏡手術。
3、盆腔炎生殖系統感染可能引起下腰部墜痛，常伴異常分泌物。需完善婦科檢查，使用左氧氟沙星、甲硝唑等抗生素治療，配合紅外線理療。
4、骨質疏松絕經后雌激素下降導致骨量減少，易引發(fā)椎體壓縮性疼痛。建議補充鈣劑和維生素D，使用阿侖膦酸鈉等抗骨松藥物，避免提重物。
日常注意保持正確坐姿，加強腰背肌鍛煉，疼痛持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)排查病因。
.jpg)
