粉碎性骨折多久才能好
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健康科普君
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粉碎性骨折一般需要3-6個(gè)月才能恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折部位、嚴(yán)重程度、年齡及康復(fù)治療等因素有關(guān)。
粉碎性骨折的愈合過(guò)程分為血腫機(jī)化期、原始骨痂形成期和骨痂改造塑形期三個(gè)階段。血腫機(jī)化期通常持續(xù)2-3周，骨折端形成纖維連接。原始骨痂形成期需要4-8周，X線可見(jiàn)骨折線模糊。骨痂改造塑形期需2-4個(gè)月，骨痂逐漸被板層骨替代。上肢骨折如橈骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折恢復(fù)較快，約需3-4個(gè)月。下肢承重骨如脛骨平臺(tái)粉碎性骨折恢復(fù)較慢，常需5-6個(gè)月。兒童骨折愈合速度比成人快1-2個(gè)月，老年人可能延長(zhǎng)1個(gè)月左右。規(guī)范的內(nèi)固定手術(shù)可使愈合時(shí)間縮短1-2周，術(shù)后早期康復(fù)訓(xùn)練有助于功能恢復(fù)。吸煙、糖尿病等基礎(chǔ)疾病可能延遲愈合1-3周。骨折后1-2周需制動(dòng)，2-4周開(kāi)始被動(dòng)活動(dòng)，4-6周逐步負(fù)重，6-8周加強(qiáng)肌力訓(xùn)練。
恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800-1200毫克鈣和400-800國(guó)際單位維生素D，多食用牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富鈣食物。避免吸煙飲酒，防止血管收縮影響愈合。定期復(fù)查X線觀察骨痂生長(zhǎng)情況，出現(xiàn)異常疼痛或腫脹需及時(shí)就醫(yī)?？祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，不可過(guò)早負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)。臥床患者需每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡，進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防深靜脈血栓。心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮情緒，家屬應(yīng)給予充分支持鼓勵(lì)。
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