α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

腸胃炎按摩治療方法

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)顆葡萄
0次瀏覽

關(guān)鍵詞： #腸胃炎 #胃炎

腸胃炎可通過按摩中脘穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、天樞穴等穴位緩解癥狀。按摩治療主要針對功能性消化不良、胃腸痙攣等輕癥，需配合熱敷或藥物輔助。

1、中脘穴：

位于臍上四寸，胸骨下端與肚臍連線中點。用拇指指腹順時針揉按3-5分鐘，能調(diào)和胃氣、緩解脹滿。急性發(fā)作期配合生姜片貼敷效果更佳，慢性腸胃炎患者可每日早晚各按摩一次。

2、足三里穴：

膝蓋外側(cè)凹陷下三寸，脛骨前嵴外一橫指處。拇指垂直按壓至有酸脹感后環(huán)形揉動，每次持續(xù)2分鐘。此穴為強(qiáng)壯要穴，能增強(qiáng)脾胃功能，對腹瀉型腸胃炎伴有乏力者尤為適宜。

3、內(nèi)關(guān)穴：

腕橫紋上兩寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。用指甲輕掐或拇指按壓，可止嘔降逆。適用于惡心嘔吐明顯的急性胃腸炎，配合薄荷油涂抹效果更顯著。

4、合谷穴：

手背第一、二掌骨間，近第二掌骨橈側(cè)中點。強(qiáng)力按壓此穴能通調(diào)腸胃氣機(jī)，緩解腹痛。細(xì)菌性腸胃炎發(fā)作時，配合艾灸該穴有助于抑制腸道痙攣。

5、天樞穴：

臍旁兩寸，腹直肌外側(cè)緣。雙掌重疊順時針摩腹時重點刺激該穴，每次5-8分鐘。對便秘型腸胃炎能促進(jìn)腸蠕動，腹瀉型則需逆時針輕揉。

按摩治療期間需保持清淡飲食，推薦山藥粥、焦米湯等易消化食物，避免生冷油膩。每日可練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式增強(qiáng)療效，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱便血需及時就醫(yī)。慢性患者建議長期堅持穴位按摩，配合黨參、白術(shù)等藥膳調(diào)理，注意腹部保暖避免受涼誘發(fā)癥狀加重。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

3個癥狀提示腦供血不足！提醒不想腦梗或癡呆，提前做好3件事