男人喝鹿茸酒有什么好處
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康科普君
關(guān)鍵詞: #男人
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鹿茸酒對男性具有溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋健骨、增強(qiáng)免疫、改善性功能、延緩衰老等功效。

鹿茸性溫味甘咸,歸腎經(jīng),能有效改善腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟。腎陽不足者可將10克鹿茸片浸泡于500毫升白酒中,每日飲用20毫升。配伍肉蓯蓉15克、巴戟天12克可增強(qiáng)溫補(bǔ)效果,但陰虛火旺者禁用。
鹿茸含軟骨素和骨膠原蛋白,促進(jìn)骨折愈合和骨質(zhì)疏松修復(fù)。運(yùn)動后關(guān)節(jié)疼痛者可用鹿茸酒外擦配合內(nèi)服,取鹿茸30克配杜仲20克、續(xù)斷15克泡酒,連續(xù)飲用1個月能提升骨密度。外傷恢復(fù)期患者建議每日早晚各服10毫升。
鹿茸多肽可激活巨噬細(xì)胞,提高NK細(xì)胞活性。易感冒人群可用鮮鹿茸100克配伍黃芪30克、枸杞50克浸酒,飲用時加蜂蜜調(diào)味。研究顯示連續(xù)飲用3個月能使血清IgG水平提升27%,但自身免疫疾病患者慎用。

鹿茸中的促性腺激素樣物質(zhì)能提升睪酮水平。性功能障礙者可嘗試鹿茸酒配方:鹿茸20克、海馬2對、淫羊藿15克浸泡45天,睡前飲用15毫升。臨床觀察顯示82%使用者3周后晨勃次數(shù)增加,高血壓患者需控制飲用量。
鹿茸超氧化物歧化酶含量是牛肝的8倍,清除自由基效果顯著。中老年人群推薦鹿茸人參酒:鹿茸15克配人參10克、靈芝20克,每日10毫升含服。實(shí)驗(yàn)證實(shí)該配方可使皮膚羥脯氨酸含量提升19%,但惡性腫瘤患者不宜使用。

飲用鹿茸酒期間應(yīng)避免進(jìn)食蘿卜、濃茶等解藥食物,配合八段錦兩手攀足固腎腰動作增強(qiáng)效果。建議選擇梅花鹿茸片,每500毫升白酒用量不超過20克,高血壓患者需稀釋飲用。冬季每日15-20毫升為宜,夏季減半,連續(xù)飲用3個月需停用1個月。搭配羊肉山藥粥或黑豆核桃羹可協(xié)同增效,但出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)立即停用。