α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

健康資訊

查疾病找醫(yī)生找醫(yī)院

產(chǎn)后頭部受風(fēng)如何排風(fēng) 頭部受風(fēng)如何拔風(fēng)

中醫(yī)養(yǎng)生編輯健康陪伴者

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2026-01-25 13:19:23

關(guān)鍵詞： #產(chǎn)后

產(chǎn)后頭部受風(fēng)可通過艾灸、藥浴、拔罐、藥茶調(diào)理及穴位按摩等方式排風(fēng)。頭部受風(fēng)拔風(fēng)方法主要包括針刺療法、刮痧、中藥外敷、推拿及氣功導(dǎo)引。

1、艾灸：

選取百會(huì)穴、風(fēng)池穴進(jìn)行溫和灸，艾葉的溫通作用能驅(qū)散風(fēng)寒。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱時(shí)建議使用隔姜灸，姜片可增強(qiáng)散寒效果。每日灸15-20分鐘，連續(xù)3-5天可緩解頭痛、惡風(fēng)癥狀。注意避免燙傷，灸后2小時(shí)內(nèi)忌碰冷水。

2、藥?。?/h3>
用防風(fēng)、羌活、桂枝各30克煎煮藥液，加入40℃溫水中進(jìn)行頭部熏蒸。藥性通過蒸汽由毛孔滲入，能疏通經(jīng)絡(luò)淤堵。每周2-3次，配合生姜汁擦洗太陽穴效果更佳。產(chǎn)后惡露未凈者需咨詢醫(yī)師。

3、拔罐：

在風(fēng)府穴、大椎穴處走罐，采用閃火法留罐5分鐘。負(fù)壓吸引可排出肌表風(fēng)寒，改善項(xiàng)強(qiáng)癥狀。拔罐后出現(xiàn)紫黑色瘀斑屬正常排病反應(yīng)。凝血功能障礙者禁用，拔罐后24小時(shí)避免吹風(fēng)。

4、藥茶調(diào)理：

川芎茶調(diào)散加減方含川芎6克、白芷9克、荊芥穗10克，水煎代茶飲。此方具有祛風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛功效，適合產(chǎn)后受風(fēng)引起的偏頭痛。哺乳期用藥需醫(yī)師調(diào)整配伍。

5、穴位按摩：

用拇指點(diǎn)按合谷穴、列缺穴各3分鐘，配合揉捏耳后翳風(fēng)穴。按摩力度以酸脹為度，能激發(fā)衛(wèi)陽之氣抵御外邪。每日早晚各1次，按摩后飲用紅糖姜水助發(fā)汗解表。

產(chǎn)后排風(fēng)期間需注意頭部保暖，佩戴棉質(zhì)帽子避免二次受涼。飲食宜溫補(bǔ)，推薦當(dāng)歸生姜羊肉湯、黃芪燉烏雞等藥膳。適當(dāng)練習(xí)八段錦"兩手托天理三焦"式可升發(fā)陽氣。若出現(xiàn)持續(xù)眩暈、嘔吐等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除顱內(nèi)病變。恢復(fù)期避免直接吹空調(diào)，洗頭后需立即吹干發(fā)根，睡眠時(shí)保持臥室空氣流通但不可對窗而臥。

產(chǎn)后

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：濕疹可以拔火罐嗎濕疹能不能撥火罐

下一篇：容易喝醉但很快醒酒怎么回事