高血糖會引起肌肉酸痛嗎
內分泌科編輯
健康真相官
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高血糖可能會引起肌肉酸痛,長期血糖控制不佳可能導致周圍神經(jīng)病變或肌肉代謝異常。肌肉酸痛通常與高血糖引發(fā)的微循環(huán)障礙、電解質紊亂或糖尿病周圍神經(jīng)病變有關。

高血糖狀態(tài)下,血液黏稠度增加可能導致微循環(huán)障礙,肌肉組織供氧不足會引發(fā)乳酸堆積?;颊呖赡鼙憩F(xiàn)為運動后酸痛加重、夜間下肢痙攣或持續(xù)性鈍痛。這種情況需通過血糖監(jiān)測和生活方式調整改善,如增加低升糖指數(shù)食物攝入、避免久坐不動。

糖尿病周圍神經(jīng)病變是更嚴重的原因,長期高血糖會損傷神經(jīng)髓鞘,導致感覺異常和肌肉疼痛。典型癥狀包括襪套樣分布的刺痛感、肌肉無力或燒灼樣疼痛。此時需進行神經(jīng)電生理檢查,醫(yī)生可能開具甲鈷胺片、依帕司他片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物,配合血糖嚴格控制。

建議定期檢測糖化血紅蛋白水平,保持每周150分鐘中等強度運動。出現(xiàn)對稱性肢體遠端疼痛或肌肉萎縮時,應及時到內分泌科就診排查糖尿病并發(fā)癥。日常可進行溫水泡腳促進血液循環(huán),避免高糖飲食加重代謝負擔。