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早上血糖高，下午血糖低怎么了？

內(nèi)分泌科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #血糖 #血糖高

早上血糖高，下午血糖低怎么了？

早上血糖高，下午血糖低，可能與飲食習(xí)慣、運動量小有關(guān)，也可能是黎明現(xiàn)象等原因造成的。

1、飲食習(xí)慣：大多數(shù)人早上經(jīng)常吃很多碳水化合物。吃太多碳水化合物容易升高血糖，不利于血糖的穩(wěn)定。這也是早上血糖容易升高的原因之一。

2、運動量小：早餐后運動量小，午餐或晚餐后運動量增加，有助于降低血糖，所以早上血糖高，下午血糖低。

3、黎明現(xiàn)象：人體通常在黎明時分泌皮質(zhì)醇和其他激素，這是胰島素拮抗劑，可能導(dǎo)致黎明或早上血糖相對較高，下午激素水平可能逐漸降低，所以早上血糖高，下午血糖低。

也可能是服藥不規(guī)范等原因引起的。如出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥，不得擅自調(diào)整劑量，以免引起不良反應(yīng)。

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