膝關節(jié)炎的危害有哪些
膝關節(jié)炎可能導致關節(jié)疼痛、活動受限和關節(jié)畸形，嚴重時可影響日常生活質量。膝關節(jié)炎的危害主要有關節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥、骨質增生、肌肉萎縮和關節(jié)功能喪失。
1、關節(jié)軟骨磨損
膝關節(jié)炎會逐漸破壞關節(jié)軟骨，導致關節(jié)面粗糙不平。軟骨磨損后關節(jié)活動時可能出現摩擦感或彈響，長期磨損可能加重疼痛并影響行走能力。關節(jié)軟骨無法自我修復，磨損嚴重時可能需要通過關節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解癥狀。
2、滑膜炎癥
膝關節(jié)滑膜受到刺激后會發(fā)生炎癥反應，表現為關節(jié)腫脹、發(fā)熱和壓痛?；ぱ装Y可能反復發(fā)作，導致關節(jié)積液增多。炎癥持續(xù)存在可能加速關節(jié)退化，醫(yī)生可能建議使用塞來昔布膠囊等抗炎藥物控制癥狀。
3、骨質增生
關節(jié)邊緣可能出現骨贅形成，這些增生骨刺可能刺激周圍軟組織。骨質增生可能進一步限制關節(jié)活動范圍，在X光片上可見明顯改變。嚴重骨贅可能壓迫神經血管，此時需要考慮關節(jié)鏡清理術等治療方式。
4、肌肉萎縮
由于疼痛導致活動減少，大腿肌肉可能出現萎縮現象。股四頭肌萎縮會減弱膝關節(jié)穩(wěn)定性，形成惡性循環(huán)。進行適度的直腿抬高訓練和游泳等低沖擊運動有助于延緩肌肉退化。
5、關節(jié)功能喪失
晚期膝關節(jié)炎可能出現關節(jié)僵硬和變形，嚴重影響站立和行走功能。嚴重的關節(jié)畸形可能需要考慮人工關節(jié)置換手術來恢復基本活動能力。日常使用助行器可以減輕關節(jié)負荷。
膝關節(jié)炎患者應注意控制體重，避免爬山和爬樓梯等加重關節(jié)負荷的活動。選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持關節(jié)功能。飲食上可適當增加富含鈣質和維生素D的食物，必要時在醫(yī)生指導下補充氨基葡萄糖。出現持續(xù)關節(jié)疼痛或腫脹時應及時就醫(yī)評估，避免延誤治療時機。
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