旱蓮草女貞子的功效與作用
旱蓮草和女貞子均為常見中藥材，旱蓮草具有涼血止血、清熱解毒功效，女貞子則能滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)。兩者合用可增強(qiáng)滋陰清熱效果，適用于肝腎陰虛、血熱出血等癥。
1、旱蓮草功效
旱蓮草性寒味甘酸，歸肝、腎經(jīng)。其涼血止血作用對血熱妄行導(dǎo)致的鼻衄、咯血、便血有改善效果，所含鞣質(zhì)成分可收縮血管促進(jìn)凝血。清熱解毒特性對皮膚瘡瘍、濕疹瘙癢有緩解作用，常與地膚子、白鮮皮配伍使用?，F(xiàn)代研究顯示其提取物對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。
2、女貞子功效
女貞子性平味甘苦，主入肝、腎二經(jīng)。滋補(bǔ)肝腎功效可改善腰膝酸軟、眩暈耳鳴等肝腎不足癥狀，其含有的齊墩果酸能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。明目作用對視力減退、眼干澀有調(diào)節(jié)效果，常與枸杞子配伍。烏發(fā)功能源于對毛囊黑色素細(xì)胞的激活作用，適用于須發(fā)早白。
3、聯(lián)合作用
二者配伍組成二至丸，旱蓮草清熱涼血可制約女貞子滋膩之性，女貞子滋陰補(bǔ)腎能增強(qiáng)旱蓮草止血效果。合用對陰虛火旺型更年期綜合征見潮熱盜汗、月經(jīng)量多者效果顯著，也可用于化療后骨髓抑制導(dǎo)致的血小板減少。
4、使用注意
脾胃虛寒者慎用旱蓮草，可能引起腹瀉腹痛。女貞子長期大量服用可能影響消化功能，建議飯后服用。二者合用期間忌食辛辣刺激食物，感冒發(fā)熱時應(yīng)暫停使用。孕婦使用需醫(yī)師指導(dǎo)。
5、現(xiàn)代研究
旱蓮草中蟛蜞菊內(nèi)酯具有抗纖維化作用，女貞子多糖可調(diào)節(jié)免疫功能。動物實驗顯示二者配伍能降低糖尿病腎病模型尿蛋白，其機(jī)制與抑制腎臟炎癥反應(yīng)有關(guān)。臨床觀察對功能性子宮出血總有效率可達(dá)較高水平。
使用旱蓮草女貞子期間建議保持規(guī)律作息，避免熬夜耗傷陰液。飲食宜選擇銀耳、黑芝麻等滋陰食材，配合八段錦等柔緩運動調(diào)節(jié)氣機(jī)。服用1個月后若癥狀無改善或出現(xiàn)食欲減退、大便溏稀等情況應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。藥材應(yīng)選擇正規(guī)渠道購買，注意防潮霉變，煎煮前清水浸泡30分鐘有利于有效成分析出。
