輕微腦出血患者需嚴(yán)格臥床休息、避免情緒激動、監(jiān)測生命體征、遵醫(yī)囑用藥并定期復(fù)查影像學(xué)檢查。主要注意事項(xiàng)包括控制血壓、預(yù)防再出血、觀察神經(jīng)功能變化、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)及康復(fù)訓(xùn)練介入時機(jī)。

1、急性期護(hù)理

發(fā)病后1-2周內(nèi)絕對臥床，頭部抬高15-30度。避免咳嗽、用力排便等增加顱內(nèi)壓行為，必要時使用開塞露輔助排便。每2小時監(jiān)測血壓、心率、血氧飽和度，收縮壓需維持在120-140mmHg區(qū)間。出現(xiàn)劇烈頭痛、噴射性嘔吐或意識障礙加重時需立即就醫(yī)。

2、血壓管理

遵醫(yī)囑服用氨氯地平片或厄貝沙坦片等降壓藥物，避免血壓波動超過20mmHg。每日早晚定時測量并記錄，測量前靜坐5分鐘。血壓驟升時可舌下含服卡托普利片，但24小時內(nèi)不超過3次。合并糖尿病者需將血糖控制在空腹6-8mmol/L。

3、出血監(jiān)測

發(fā)病后72小時內(nèi)每12小時進(jìn)行GCS評分，關(guān)注瞳孔變化及肢體肌力。復(fù)查頭部CT時間點(diǎn)為發(fā)病后24小時、72小時及1周，出血量增加超過10ml需考慮手術(shù)干預(yù)。警惕遲發(fā)性腦水腫，表現(xiàn)為嗜睡、單側(cè)巴氏征陽性。

4、營養(yǎng)支持

吞咽功能正常者采用低鹽低脂飲食，每日鈉攝入低于3g。存在吞咽障礙時改用勻漿膳或鼻飼營養(yǎng)液，蛋白質(zhì)供給1.2-1.5g/kg/d。補(bǔ)充維生素B1片預(yù)防Wernicke腦病，禁用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。

5、康復(fù)介入

出血穩(wěn)定2周后開始床邊被動關(guān)節(jié)活動，4周后引入坐位平衡訓(xùn)練。語言障礙者每日進(jìn)行構(gòu)音器官操，認(rèn)知訓(xùn)練從簡單指令開始。康復(fù)過程中出現(xiàn)頭痛加重或新發(fā)神經(jīng)缺損癥狀需暫停訓(xùn)練。

患者出院后需持續(xù)監(jiān)測血壓6個月以上，避免提重物、劇烈運(yùn)動及桑拿浴。飲食遵循地中海飲食模式，每周食用深海魚類2-3次。家屬應(yīng)學(xué)會識別意識模糊、偏癱加重等預(yù)警癥狀，隨身攜帶病歷卡注明用藥史?？祻?fù)期每月復(fù)查經(jīng)顱多普勒超聲評估腦血管狀態(tài)，3個月后酌情恢復(fù)輕工作。