得了慢性胃潰瘍該怎么辦
慢性胃潰瘍可通過調整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、保護胃黏膜、手術治療等方式改善。慢性胃潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過多、應激因素、遺傳因素等原因引起。
1、調整飲食
慢性胃潰瘍患者需避免辛辣刺激、過冷過熱或堅硬食物，選擇易消化的流質或半流質飲食，如米粥、面條、蒸蛋等。少食多餐有助于減輕胃部負擔，避免空腹時間過長導致胃酸刺激潰瘍面。戒煙戒酒可減少胃黏膜損傷，咖啡、濃茶等含咖啡因飲品也需限制攝入。
2、藥物治療
抑制胃酸分泌可選用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等質子泵抑制劑，或法莫替丁片等H2受體拮抗劑。胃黏膜保護劑如枸櫞酸鉍鉀顆粒、硫糖鋁混懸凝膠可形成保護層。若存在幽門螺桿菌感染，需采用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、甲硝唑片等抗生素聯(lián)合治療。
3、根除幽門螺桿菌
幽門螺桿菌是慢性胃潰瘍的主要病因，標準四聯(lián)療法包含兩種抗生素、一種質子泵抑制劑和一種鉍劑。治療期間須嚴格遵醫(yī)囑完成14天療程，避免耐藥性產生。治療后需通過碳13呼氣試驗復查，根除失敗時需調整抗生素方案。
4、保護胃黏膜
避免長期服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥，必要時需聯(lián)用胃保護藥物。精神壓力過大會增加胃酸分泌，可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解焦慮。規(guī)律作息有助于維持胃腸功能穩(wěn)定，避免熬夜誘發(fā)癥狀加重。
5、手術治療
對于藥物治療無效、反復出血或疑似惡變的胃潰瘍，可能需行胃大部切除術或潰瘍局部切除術。術后需定期胃鏡復查，監(jiān)測是否有復發(fā)或并發(fā)癥。手術適應證需嚴格評估，多數患者通過規(guī)范藥物治療可獲得良好效果。
慢性胃潰瘍患者日常需保持飲食溫度適宜，細嚼慢咽避免機械性損傷。適當補充富含維生素U的卷心菜、西蘭花等蔬菜，有助于黏膜修復。冬季注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)疼痛。建議每半年進行一次胃鏡復查，監(jiān)測潰瘍愈合情況，若出現嘔血、黑便等急癥需立即就醫(yī)。維持樂觀心態(tài)對疾病康復具有積極作用，可參與溫和運動如散步、太極拳等增強體質。
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