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喝陳皮水的功效與作用
病情描述:
喝陳皮水的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    陳皮水具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，適合消化不良、咳嗽痰多等情況飲用，主要作用包括促進消化、緩解咳嗽、調(diào)節(jié)胃腸功能、改善食欲不振。

    1、促進消化

    陳皮中的揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動，幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)，適合餐后飲用緩解腹脹。

    2、緩解咳嗽

    陳皮含有的檸檬烯等成分可稀釋呼吸道黏液，對寒咳或痰白黏稠的情況有一定舒緩作用。

    3、調(diào)節(jié)胃腸

    通過抑制腸道平滑肌痙攣減輕腹痛，對功能性胃腸紊亂引起的隱痛不適具有調(diào)理效果。

    4、改善食欲

    特殊香氣成分能刺激消化液分泌，適用于暑濕季節(jié)或病后恢復(fù)期出現(xiàn)的胃口不佳。

    飲用時建議取3-5克陳皮沸水沖泡，避免空腹飲用。孕婦及胃酸過多者慎用，長期飲用需咨詢中醫(yī)師。

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