權威問答
若出現骨折術后恢復期，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3、骨化三醇、阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
牛奶富含鈣質和優(yōu)質蛋白，有助于促進骨骼修復，每日建議飲用300毫升左右。
雞蛋含有豐富蛋白質和維生素D，可幫助鈣質吸收，建議每天食用1-2個。
西藍花富含維生素K和膳食纖維，有助于骨骼代謝和傷口愈合，建議焯水后食用。
黑芝麻含鈣量高且富含不飽和脂肪酸，可磨粉加入粥品或牛奶中食用。
碳酸鈣D3可補充鈣質和維生素D，需配合血鈣監(jiān)測使用，避免過量攝入。
骨化三醇能促進腸道鈣吸收，適用于骨質疏松患者，需定期復查血鈣水平。
阿侖膦酸鈉可抑制破骨細胞活性，服藥后需保持直立姿勢30分鐘。
鮭魚降鈣素適用于高鈣血癥患者，可通過鼻噴或注射方式給藥。
術后恢復期應保持適度活動，在醫(yī)生指導下進行康復訓練，避免吸煙飲酒，定期復查骨愈合情況。
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