腿酸脹無(wú)力可能由運(yùn)動(dòng)過度、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間行走或劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積,導(dǎo)致肌肉疲勞性酸脹,可通過熱敷和休息緩解,無(wú)須特殊治療。
鈣離子代謝異??赡芤l(fā)肌肉痙攣性酸痛,伴隨抽筋癥狀,可補(bǔ)充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等藥物。
靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積,表現(xiàn)為站立后下肢沉重感,可使用地奧司明片、邁之靈片、七葉皂苷鈉片改善循環(huán),嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。
神經(jīng)根受壓引發(fā)放射性下肢無(wú)力,常伴有腰痛,可服用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、乙哌立松片,配合牽引或微創(chuàng)手術(shù)干預(yù)。
日常避免久站久坐,睡眠時(shí)抬高下肢,飲食注意補(bǔ)充含鉀和維生素B1的食物如香蕉、燕麥,癥狀持續(xù)超過一周應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。