大腿后側(cè)筋疼可能由肌肉拉傷、坐骨神經(jīng)受壓、腰椎間盤突出、腘繩肌肌腱炎等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、康復訓練、手術(shù)治療等方式改善。
運動過度或姿勢不當導致腘繩肌纖維撕裂,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷制動,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑緩解癥狀。
梨狀肌綜合征或腰椎問題壓迫神經(jīng)根,引發(fā)放射性疼痛伴麻木感。建議熱敷緩解痙攣,醫(yī)生可能開具甲鈷胺片、加巴噴丁膠囊、塞來昔布膠囊營養(yǎng)神經(jīng)。
椎間盤突出刺激神經(jīng)根導致牽涉痛,常伴腰部活動受限。需臥床減少負重,臨床常用美洛昔康片、乙哌立松片、普瑞巴林膠囊聯(lián)合牽引治療。
重復屈膝動作引發(fā)肌腱勞損,疼痛在屈髖時加重。應暫停劇烈運動,可采用體外沖擊波治療,配合洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、虎力散片消炎修復。
日常避免久坐久站,運動前充分熱身,疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)下肢無力需及時就診骨科或康復科排查病因。