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葉酸缺乏癥常見原因有遺傳因素、飲食攝入不足、吸收障礙、需求增加等。
部分人群存在亞甲基四氫葉酸還原酶基因突變,導(dǎo)致葉酸代謝異常。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉酸補(bǔ)充劑,如葉酸片、復(fù)方葉酸亞鐵片、葉酸維生素B12片。
長期缺乏綠葉蔬菜、動物肝臟等富含葉酸食物會導(dǎo)致缺乏??赏ㄟ^增加菠菜、西藍(lán)花、雞肝、牛油果等食物攝入改善。
胃腸疾病如克羅恩病、乳糜瀉等會影響葉酸吸收。需治療原發(fā)病同時(shí)補(bǔ)充葉酸制劑,如葉酸維生素C片、葉酸葡萄糖酸亞鐵片、葉酸鈣片。
孕婦、哺乳期婦女及某些血液病患者對葉酸需求量顯著增加。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)提高葉酸補(bǔ)充劑量。
日常應(yīng)注意保持均衡飲食,孕婦等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)定期檢測葉酸水平,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物補(bǔ)充。