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頸椎引起的頭痛可能由肌肉勞損、頸椎退行性變、椎動脈供血不足、神經(jīng)根受壓等原因引起，可通過物理治療、藥物緩解、姿勢矯正、手術(shù)治療等方式改善。

1、肌肉勞損

長期低頭或姿勢不良導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)牽涉性頭痛。建議熱敷配合頸部放松訓(xùn)練，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥。

2、頸椎退行性變

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能刺激周圍神經(jīng)，表現(xiàn)為后枕部放射性疼痛。可能與年齡增長、慢性勞損有關(guān)，常伴頸部僵硬感。需通過頸椎牽引或甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等營養(yǎng)神經(jīng)藥物干預(yù)。

3、椎動脈供血不足

頸椎病變壓迫椎動脈導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)搏動性頭痛。多與轉(zhuǎn)頭動作相關(guān)，可能伴隨眩暈?？蛇x用倍他司汀、氟桂利嗪、尼莫地平等改善循環(huán)藥物，嚴(yán)重者需血管評估。

4、神經(jīng)根受壓

頸椎間盤突出或椎管狹窄直接壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生尖銳刺痛并向頭頂放射。常伴上肢麻木，需通過MRI確診。輕癥用甘露醇脫水減輕水腫，重癥考慮椎間孔鏡手術(shù)。

避免長時(shí)間保持固定姿勢，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，日常可做頸椎米字操鍛煉，若頭痛持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔吐需及時(shí)神經(jīng)科就診。