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羽衣甘藍(lán)不適合什么人喝
病情描述:
羽衣甘藍(lán)不適合什么人喝
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    羽衣甘藍(lán)不適合胃腸功能較弱、甲狀腺疾病患者、腎結(jié)石高風(fēng)險(xiǎn)人群、服用抗凝藥物者飲用。

    1、胃腸不適

    羽衣甘藍(lán)富含膳食纖維，胃腸功能紊亂者飲用可能引發(fā)腹脹腹瀉。建議胃腸敏感者選擇嫩葉少量食用。

    2、甲狀腺疾病

    羽衣甘藍(lán)含硫代葡萄糖苷，可能干擾甲狀腺激素合成。甲狀腺功能減退患者應(yīng)避免大量食用。

    3、腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)

    羽衣甘藍(lán)中草酸鹽含量較高，腎結(jié)石病史者長(zhǎng)期大量攝入可能加重病情。建議焯水后適量食用。

    4、抗凝治療

    羽衣甘藍(lán)維生素K含量豐富，可能降低華法林等抗凝藥物療效。服用抗凝劑者需控制攝入量。

    特殊人群飲用羽衣甘藍(lán)前建議咨詢醫(yī)師，健康人群每日攝入量建議不超過200克，烹飪時(shí)焯水可減少草酸含量。

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