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海參的十大滋補功效
病情描述:
海參的十大滋補功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    海參具有滋陰補腎、增強免疫力、延緩衰老、促進傷口愈合、調節(jié)血脂、改善貧血、保護心血管、潤腸通便、抗疲勞、輔助調節(jié)血糖等滋補功效。

    1、滋陰補腎

    海參富含精氨酸和鋅元素，有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀，適合產后或術后體虛人群食用。

    2、增強免疫

    海參中的海參皂苷和黏多糖能激活免疫細胞，提高機體抗病能力，對易感冒人群有輔助防護作用。

    3、延緩衰老

    海參含有的膠原蛋白和抗氧化物質可減少自由基損傷，幫助維持皮膚彈性，減緩器官功能退化。

    4、促進愈合

    海參的活性成分能加速組織修復，對外傷、潰瘍等創(chuàng)面恢復有促進作用，適合術后患者適量補充。

    建議根據(jù)體質適量食用海參，過敏體質者需謹慎，日?？纱钆湫∶住⑸剿幍仁巢臒踔笠栽鰪娮萄a效果。

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