下午測血糖正常值一般為4.4-7.8mmol/L,具體受飲食時間、活動量、基礎代謝率、胰島功能等因素影響。
餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L,若下午測量距離午餐超過4小時,血糖可能回落至空腹水平。
下午適度運動可促進葡萄糖利用,使血糖降低;久坐不動則可能使餐后血糖維持較高水平。
下午人體代謝速率較上午減慢,正常生理波動可能導致血糖比晨間測量值略高0.5-1mmol/L。
胰島素分泌異常者下午易出現(xiàn)血糖波動,若反復超過7.8mmol/L需排查糖尿病前期可能。
建議測量前保持日常作息規(guī)律,避免刻意空腹或劇烈運動,異常結果需在不同日重復檢測確認。