健康知道
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膝關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)、肥胖、關(guān)節(jié)損傷等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。關(guān)節(jié)保暖有助于緩解疼痛，寒冷天氣可佩戴護(hù)膝。
2、物理治療熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，冷敷有助于減輕急性期腫脹。超聲波治療和電療等理療方式可改善關(guān)節(jié)功能。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛和炎癥，氨基葡萄糖可能有助于軟骨修復(fù)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤滑關(guān)節(jié)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變，人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重病例。手術(shù)方式需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者年齡等因素決定。
建議膝關(guān)節(jié)炎患者避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動作，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，保持規(guī)律適度的運(yùn)動。
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