健康知道
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腳跟疼走路不疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟墊萎縮、跟骨滑囊炎等原因引起，通常與局部勞損、退行性變或炎癥反應(yīng)有關(guān)。
1、足底筋膜炎足底筋膜長(zhǎng)期牽拉導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為晨起或久坐后腳跟刺痛，可通過(guò)熱敷、拉伸訓(xùn)練緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
2、跟骨骨刺跟骨骨質(zhì)增生刺激周?chē)浗M織，靜息時(shí)隱痛明顯而行走時(shí)疼痛減輕，需減少負(fù)重活動(dòng)，藥物可用依托考昔片、氟比洛芬貼膏、玻璃酸鈉注射液。
3、跟墊萎縮足跟脂肪墊退化導(dǎo)致緩沖能力下降，常見(jiàn)于中老年人，建議穿戴軟底鞋墊，藥物選擇硫酸氨基葡萄糖膠囊、鈣爾奇D片、骨化三醇軟膠囊。
4、跟骨滑囊炎跟腱與皮膚間滑囊因摩擦發(fā)炎，局部可能出現(xiàn)腫脹，需避免擠壓刺激，藥物推薦布洛芬緩釋膠囊、地奧司明片、邁之靈片。
建議選擇寬松軟底鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，適當(dāng)進(jìn)行足底按摩，若癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除應(yīng)力性骨折或神經(jīng)壓迫等病變。
