健康知道
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懷孕期間營養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充孕期營養(yǎng)素、定期產(chǎn)檢、必要時靜脈營養(yǎng)支持等方式干預(yù)。營養(yǎng)不良通常由妊娠反應(yīng)嚴重、膳食不均衡、消化吸收障礙、妊娠合并癥等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物如魚肉蛋奶，搭配全谷物和深色蔬菜，少量多餐保證熱量攝入。妊娠劇吐者可嘗試蘇打餅干等堿性食物緩解癥狀。
2、補充孕期營養(yǎng)素遵醫(yī)囑服用復合維生素、鐵劑、鈣劑等，如愛樂維、多糖鐵復合物膠囊、碳酸鈣D3片。需監(jiān)測血清鐵蛋白等指標避免過量。
3、定期產(chǎn)檢評估通過宮高腹圍測量、B超胎兒生長監(jiān)測、血常規(guī)等檢查評估營養(yǎng)狀況。妊娠糖尿病或貧血等合并癥需同步治療。
4、靜脈營養(yǎng)支持嚴重營養(yǎng)不良或無法經(jīng)口進食時，住院輸注氨基酸、脂肪乳等腸外營養(yǎng)液。需警惕電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。
孕婦應(yīng)每周監(jiān)測體重增長，孕中晚期每日需增加300-450千卡熱量，出現(xiàn)持續(xù)體重下降或胎兒生長受限需及時就醫(yī)。
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