椎間盤突出疼痛吃什么藥好
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康陪伴者
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椎間盤突出疼痛可選用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合中藥調(diào)理和局部外用藥緩解癥狀。
1、西藥治療：
非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布能抑制前列腺素合成，減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)；肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松適用于伴隨肌肉痙攣的疼痛；甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物可促進(jìn)受損神經(jīng)修復(fù)。急性期建議在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用糖皮質(zhì)激素。
2、中藥內(nèi)服：
獨(dú)活寄生湯加減可祛風(fēng)濕、止痹痛，含獨(dú)活、桑寄生等藥材；身痛逐瘀湯適合氣滯血瘀型疼痛，含當(dāng)歸、川芎等活血成分；對(duì)于腎虛腰痛者，右歸丸配合杜仲、續(xù)斷等補(bǔ)腎強(qiáng)腰中藥效果顯著。需辨證使用，療程一般4-8周。
3、外用藥：
中藥膏貼如傷濕止痛膏含薄荷腦、樟腦等透皮成分；辣椒堿貼片通過耗竭P物質(zhì)緩解疼痛；藏藥奇正消痛貼含獨(dú)一味等藏藥成分。配合艾灸腰陽(yáng)關(guān)、命門等穴位，每次15-20分鐘，可增強(qiáng)局部血液循環(huán)。
4、藥膳食療：
杜仲豬腰湯取杜仲15克、核桃仁30克燉煮；三七燉雞用三七粉3克與雞肉同燉；牛膝黑豆粥以牛膝10克、黑豆50克熬粥。每周食用2-3次，兼具補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨功效。
5、輔助療法：
疼痛緩解期可進(jìn)行五點(diǎn)支撐法腰背肌鍛煉，每日3組每組10次；游泳時(shí)水的浮力能減輕脊椎壓力；太極八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作需在專業(yè)指導(dǎo)下練習(xí)。避免久坐久站，使用符合人體工學(xué)的腰墊。
椎間盤突出急性期需臥床休息2-3天，硬板床配合膝關(guān)節(jié)屈曲可減輕椎間盤壓力。日常注意腰部保暖，避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。飲食多補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D及膠原蛋白，如牛奶、深海魚、牛筋等。適度進(jìn)行小燕飛、臀橋等核心肌群訓(xùn)練，增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)下肢麻木、肌力下降需及時(shí)影像學(xué)檢查。
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