沒(méi)吃完的螃蟹怎么保存過(guò)夜
食療養(yǎng)生編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
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沒(méi)吃完的螃蟹需冷藏或冷凍保存,關(guān)鍵步驟包括密封處理、溫度控制和復(fù)熱方法。

熟螃蟹冷藏需在2小時(shí)內(nèi)完成,去除內(nèi)臟后密封放入保鮮盒,覆蓋濕紙巾保持濕度,4℃冷藏可存放24小時(shí)。冷藏后食用需徹底蒸透,中心溫度達(dá)到75℃以上殺菌。不建議冷藏生螃蟹,死亡后易滋生副溶血性弧菌。
熟蟹肉拆解后分裝密封,-18℃冷凍可保存1個(gè)月。整只冷凍需用錫紙包裹防止脫水,解凍后需蒸15分鐘以上。生螃蟹冷凍前需清潔體表,急凍處理能延緩肉質(zhì)變柴,但口感仍會(huì)下降30%左右。
使用食品級(jí)真空袋抽離空氣,冷藏延長(zhǎng)至3天,冷凍保質(zhì)期達(dá)2個(gè)月。注意蟹黃需單獨(dú)包裝,避免油脂氧化產(chǎn)生哈喇味。真空包裝的螃蟹復(fù)熱時(shí)需劃開(kāi)包裝,防止蒸汽積聚爆裂。

短期保存可將蟹肉浸泡在1:3的姜醋汁中,醋酸濃度3%能抑制細(xì)菌,冷藏12小時(shí)內(nèi)食用最佳。此法適合做醉蟹原料,但痛風(fēng)患者慎用。浸泡液需完全沒(méi)過(guò)食材,中途不可添加新液。
剩余螃蟹可加工成蟹粉豆腐或蟹肉炒飯,高溫烹煮后冷藏更安全。制作蟹油需180℃油炸至水分蒸發(fā),裝瓶后油封保存。蟹殼熬湯需煮沸后持續(xù)燉煮40分鐘以上,冷藏不超過(guò)48小時(shí)。

保存螃蟹時(shí)需避免反復(fù)解凍,解凍后蟹肉應(yīng)在2小時(shí)內(nèi)處理完畢。搭配生姜紫蘇可中和寒性,脾胃虛寒者建議佐以黃酒。運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充螃蟹需注意蛋白質(zhì)攝入量,單次食用不超過(guò)200克。蟹鰓、蟹心等部位務(wù)必去除,冷藏食品需與其他生食分層存放。若出現(xiàn)異味或黏液立即丟棄,海鮮類變質(zhì)易引發(fā)組胺中毒。