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腎病綜合征吃什么樣的鹽

腎內(nèi)科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #腎病綜合征 #腎病

腎病綜合征患者應(yīng)選擇低鈉鹽或無鈉鹽替代普通食鹽，鈉鹽攝入需控制在每日3克以內(nèi)。適合的鹽類主要有低鈉鹽、無鈉鹽、鉀鹽、鎂鹽及天然香料替代品。

1、低鈉鹽：

低鈉鹽通過減少氯化鈉含量約含30%氯化鉀，可降低水腫和高血壓風(fēng)險(xiǎn)。需注意腎功能不全者需監(jiān)測血鉀水平，避免高鉀血癥。

2、無鈉鹽：

完全不含鈉的調(diào)味鹽以氯化鉀為主要成分，適合嚴(yán)重水腫期患者。使用前需評(píng)估腎小球?yàn)V過率，防止鉀蓄積引發(fā)心律失常。

3、鉀鹽：

含鉀鹽類可調(diào)節(jié)鈉鉀平衡，但需配合24小時(shí)尿鉀檢測使用。合并代謝性酸中毒或尿量減少者禁用，可能加重電解質(zhì)紊亂。

4、鎂鹽：

硫酸鎂鹽有助于改善鈣磷代謝異常，適用于合并骨質(zhì)疏松患者。需警惕腹瀉等不良反應(yīng)，每日鎂攝入量不超過350毫克。

5、香料替代：

蔥姜蒜、檸檬汁等天然香料可完全替代食鹽，既能滿足味覺需求又避免鈉負(fù)荷。建議搭配花椒、八角等中式香料提升菜肴風(fēng)味。

除嚴(yán)格控鹽外，建議每日飲水量控制在尿量加500毫升范圍內(nèi)，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋白。烹飪采用蒸煮方式減少油脂攝入，避免腌制食品。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極，監(jiān)測晨起眼瞼及下肢水腫情況。定期復(fù)查24小時(shí)尿蛋白定量和血清白蛋白指標(biāo)，出現(xiàn)嚴(yán)重低蛋白血癥需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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