為什么雞蛋殼不好剝開(kāi)
食療養(yǎng)生編輯
醫(yī)點(diǎn)就懂
關(guān)鍵詞: #雞蛋
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雞蛋殼難剝通常與雞蛋新鮮度、煮制方法、冷卻方式等因素有關(guān)。主要有新鮮雞蛋蛋白酸性較強(qiáng)、沸水煮蛋溫差過(guò)大、煮后未及時(shí)冷卻、儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)短、蛋殼內(nèi)膜黏連蛋白等原因。

新鮮雞蛋的蛋清pH值較低,酸性環(huán)境使蛋殼內(nèi)膜與蛋白結(jié)合更緊密。剛產(chǎn)下3天內(nèi)的雞蛋剝殼難度比存放1周以上的雞蛋高約40%,這與蛋清中二氧化碳逐漸逸出、pH值升高的自然過(guò)程相關(guān)。
冷水下鍋煮沸會(huì)使蛋殼受熱膨脹速度與內(nèi)部不一致,產(chǎn)生應(yīng)力導(dǎo)致殼膜黏連。實(shí)驗(yàn)表明,沸水下鍋的雞蛋剝殼完整度比冷水煮制提高25%,因高溫快速凝固外層蛋白形成保護(hù)層。
煮后立即用冷水浸泡能通過(guò)熱脹冷縮原理分離殼膜。冰水急冷可使蛋殼與蛋白間隙擴(kuò)大0.1-0.3毫米,剝殼成功率提升至90%以上,而未冷卻的雞蛋剝殼破損率高達(dá)35%。

雞蛋存放7-10天后,蛋殼內(nèi)膜纖維結(jié)構(gòu)逐漸松弛。農(nóng)業(yè)部測(cè)試數(shù)據(jù)顯示,冷藏儲(chǔ)存10天的雞蛋比新鮮雞蛋剝殼容易度提高60%,但超過(guò)15天會(huì)影響食用安全性。
蛋殼內(nèi)膜由角蛋白纖維網(wǎng)狀構(gòu)成,新鮮狀態(tài)下與卵白蛋白緊密結(jié)合。部分雞蛋因母雞鈣代謝異常導(dǎo)致內(nèi)膜增厚,這類雞蛋即使完全冷卻仍可能出現(xiàn)局部黏連現(xiàn)象。

選擇存放5-7天的雞蛋沸水下鍋,水沸后轉(zhuǎn)中小火煮8分鐘,關(guān)火后立即放入冰水浸泡5分鐘能顯著改善剝殼體驗(yàn)。煮制時(shí)可加少量食鹽或白醋幫助分解內(nèi)膜蛋白質(zhì),但需注意醋量過(guò)多會(huì)影響蛋清凝固狀態(tài)。剝殼時(shí)從氣室端開(kāi)始,沿蛋殼縱向裂紋旋轉(zhuǎn)剝離更高效。日常儲(chǔ)存建議將雞蛋鈍端朝上放置于冰箱冷藏室中間層,避免溫度波動(dòng)影響蛋品質(zhì)量。