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胃不好的人吃什么好呢？胃不好的人吃水果有忌諱

疾病飲食編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #水果

胃不好的人吃什么好？在城市生活中，胃不舒服的癥狀很多，怎么辦？小編認為吃水果對胃非常重要。接下來，小編為大家盤點胃不適合吃的水果和不能吃的水果，快點一起來看看有什么吧。

胃不能吃什么水果

體質(zhì)干燥熱:應(yīng)該吃梨、香蕉、西瓜、甜瓜等寒冷養(yǎng)胃的水果。

腹瀉:應(yīng)該吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果，不應(yīng)該吃梨、香蕉、西瓜等寒冷養(yǎng)胃的水果。

胃潰瘍:不適合吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量高的水果。

便秘:柿子、山楂、蘋果不宜吃，香蕉、桃子、橘子也不宜吃。除了

之外，哪些水果不適合胃不好的人吃呢？

胃不好不能吃水果

山楂開胃容易得結(jié)石。山楂雖酸甜可口，但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹，過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。因為山楂中果膠和單寧酸含量較高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

棗好吃的棗皮刺胃。鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為棗中的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成腸胃不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

獼猴桃通便但燒心。中醫(yī)認為獼猴桃是寒冷的，過度食用會損害脾胃的陽氣，產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。此外，獼猴桃中含有大量維生素C和果膠成分會增加胃酸，增加胃的負擔，產(chǎn)生腹痛、酸、燃燒等癥狀，寒冷時癥狀會惡化。寒冷季節(jié)，胃病(脾胃陽虛)患者應(yīng)少吃獼猴桃。

胃不好的人吃什么好？胃不好，要注意以上水果能不能吃。

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