肩關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。肩關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退行性變、外傷、感染、免疫因素等原因引起。

1、藥物治療

肩關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛和炎癥。對(duì)于嚴(yán)重疼痛，可能需要使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片進(jìn)行短期治療。部分患者可能需要使用改善病情的抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片，尤其是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的肩關(guān)節(jié)炎。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整劑量或長期使用。

2、物理治療

物理治療包括熱敷、冷敷、超聲波治療和電療等。熱敷有助于緩解肌肉緊張和改善血液循環(huán)，冷敷可減輕急性炎癥和腫脹。專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)療法如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等可幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。物理治療通常需要多次重復(fù)進(jìn)行才能見效，患者應(yīng)堅(jiān)持治療計(jì)劃。

3、關(guān)節(jié)腔注射

對(duì)于藥物治療效果不佳的患者，可考慮關(guān)節(jié)腔注射治療。常用的注射藥物包括糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液和透明質(zhì)酸鈉注射液。注射治療能直接作用于病變部位，快速緩解炎癥和疼痛。該治療需由專業(yè)醫(yī)生操作，避免感染等并發(fā)癥。

4、中醫(yī)治療

中醫(yī)治療肩關(guān)節(jié)炎可采用針灸、推拿、拔罐等方法。針灸常用穴位包括肩髃、肩髎、肩貞等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。中藥外敷如活血止痛膏也可輔助治療。中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)個(gè)體化方案，需由專業(yè)中醫(yī)師根據(jù)患者具體情況制定。

5、手術(shù)治療

對(duì)于保守治療無效、關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞的患者，可能需要手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)、肩峰成形術(shù)和人工肩關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)能有效解除疼痛和恢復(fù)功能，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

肩關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意避免肩關(guān)節(jié)過度負(fù)重和重復(fù)性動(dòng)作，保持適度活動(dòng)以防止關(guān)節(jié)僵硬。飲食上可增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如魚類、蛋類和新鮮蔬菜水果，有助于關(guān)節(jié)修復(fù)。寒冷季節(jié)注意肩部保暖，睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)。定期復(fù)查并根據(jù)病情調(diào)整治療方案，癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。