得了厭食癥怎么治療
厭食癥可通過心理治療、營養(yǎng)支持、藥物治療、家庭干預、住院治療等方式改善。厭食癥通常由心理因素、社會文化因素、遺傳因素、神經生物學因素、家庭環(huán)境等原因引起。
1、心理治療
認知行為療法是厭食癥的核心治療手段，幫助患者糾正對體重和體型的扭曲認知，建立健康的飲食行為模式。心理動力治療可探索潛在情緒沖突，人際關系治療側重改善社交功能。治療需由專業(yè)心理醫(yī)生制定個性化方案，療程通常持續(xù)數(shù)月到數(shù)年。
2、營養(yǎng)支持
注冊營養(yǎng)師會制定漸進式營養(yǎng)補充計劃，初期以易消化食物為主，逐步增加熱量攝入。監(jiān)測電解質平衡，補充維生素D、鈣等營養(yǎng)素。嚴重營養(yǎng)不良者需采用鼻飼或靜脈營養(yǎng)，體重恢復目標為每月增加1-2公斤。
3、藥物治療
奧氮平片可改善強迫性思維和焦慮癥狀，氟西汀膠囊有助于預防復發(fā)，醋酸甲地孕酮分散片可調節(jié)內分泌紊亂。藥物需在精神科醫(yī)生指導下使用，配合血藥濃度監(jiān)測。
4、家庭干預
家庭治療重點改善溝通模式，減少過度控制行為。父母需學習科學喂養(yǎng)技巧，避免強迫進食。建立規(guī)律的家庭用餐環(huán)境，鼓勵但不施壓。家庭成員要共同參與治療計劃。
5、住院治療
當出現(xiàn)嚴重營養(yǎng)不良、心率低于40次/分或電解質紊亂時需住院。治療方案包括嚴格監(jiān)測生命體征、營養(yǎng)重建和心理評估。部分患者需要轉入?？骑嬍痴系K治療中心進行強化干預。
厭食癥康復期需保持規(guī)律的三餐作息，選擇高蛋白、易消化的食物如雞蛋羹、魚肉粥等，避免單獨進食。每天進行30分鐘溫和運動如散步或瑜伽，但禁止過度運動。定期復查體重、骨密度和心電圖，記錄飲食日記。家庭成員應給予情感支持但不過度關注進食行為，創(chuàng)造輕松的就餐氛圍。若出現(xiàn)嘔吐、頭暈等癥狀需立即復診。
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