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若出現(xiàn)陰虛燥咳或失眠多夢等情況,可以適量吃百合蓮子羹、百合銀耳湯、百合炒西芹、百合綠豆粥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃百合固金片、百合地黃丸、百合安神口服液、百合酸棗仁膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
鮮百合與蓮子慢燉成羹,適合陰虛火旺者食用,可潤肺安神。
百合搭配銀耳熬煮,富含膠質(zhì),有助于緩解干咳和皮膚干燥。
鮮百合與西芹清炒,低脂高纖維,適合高血壓人群日常食用。
百合綠豆同煮成粥,夏季食用可清熱解暑,緩解心煩失眠。
含百合、麥冬等成分,用于肺腎陰虛引起的干咳痰黏,需醫(yī)生辨證使用。
滋陰清熱類中成藥,適用于更年期潮熱盜汗,服藥期間忌辛辣。
含酸棗仁配伍百合,改善心腎不交型失眠,兒童用量需遵醫(yī)囑調(diào)整。
針對焦慮伴睡眠障礙,需排除器質(zhì)性疾病后方可服用。
新鮮百合需焯水去除苦味,藥用百合制品可能出現(xiàn)腹瀉等不良反應,過敏體質(zhì)者應謹慎嘗試,長期使用需監(jiān)測肝腎功能。